Nuestras clases están diseñadas para todo el público y se llevan a cabo de manera grupal y dinámica. Cada sesión es única, centrándonos en diferentes ejercicios y grupos musculares. El objetivo principal es mejorar la postura, aumentar la movilidad, relajar la musculatura y ampliar los rangos de movimiento articulares. Utilizamos una técnica basada en pilates y biomecánica, empleando ejercicios simples pero efectivos para lograr estos resultados. Nuestras clases están abiertas para personas de ambos sexos y sin límite de edad o condición física. Los resultados son evidentes en pocas sesiones, aliviando molestias musculares, alineando la postura y mejorando la calidad de vida de los practicantes.

• Lunes 20 hs
• Miércoles 19:30 hs
• Sábados 8 hs